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健康知識(shí)
Health Knowledge
為什么越來(lái)越多的孩子過(guò)敏?怎樣預(yù)防過(guò)敏?
2018-3-6 14:18:52

近些年,孩子過(guò)敏變得非常的普遍。有些孩子一出生就有過(guò)敏反應(yīng),還有一些孩子隨著時(shí)間的推移也會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)敏反應(yīng)。為什么過(guò)敏的孩子越來(lái)越多呢?  


過(guò)敏不是一種病,而是人體免疫系統(tǒng)的異常過(guò)度反應(yīng)。


就像發(fā)燒不是一種病,而是一個(gè)癥狀一樣,過(guò)敏也是如此。在醫(yī)學(xué)上,關(guān)于過(guò)敏的定義是這樣的:當(dāng)人體免疫系統(tǒng)對(duì)來(lái)自空氣、水源、接觸物或事物中的無(wú)害物質(zhì)出現(xiàn)過(guò)度反應(yīng)時(shí),就認(rèn)為人體出現(xiàn)了過(guò)敏。這其中有三個(gè)關(guān)鍵詞,即:人體的免疫系統(tǒng)有一種本能就是區(qū)分“自己”與“非己”,保護(hù)身體免受“非己”的危害。但是如果免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常,“警惕性”太高, 將一些天然無(wú)害的物質(zhì)也看作是有害的“非己”成分,并對(duì)這些無(wú)害物質(zhì)進(jìn)行排斥,那么就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。在免疫系統(tǒng)正常的情況下,我們接觸這些天然無(wú)害的物質(zhì)時(shí),是不會(huì)出現(xiàn)這些過(guò)度反應(yīng)的。


孩子是過(guò)敏的最主要受害者


過(guò)敏主要出現(xiàn)在免疫系統(tǒng)不成熟的嬰兒或免疫系統(tǒng)受破壞后的人身上。孩子剛出生,免疫系統(tǒng)幾乎是零。在免疫系統(tǒng)沒(méi)發(fā)育成熟以前,孩子很容易受到過(guò)敏的困擾。而免疫系統(tǒng)的成熟依賴于“細(xì)菌”對(duì)免疫系統(tǒng)的正常刺激,這種刺激從生產(chǎn)過(guò)程就應(yīng)開(kāi)始,寶寶出生后應(yīng)快速跟進(jìn),特別是母乳喂養(yǎng)的有菌喂養(yǎng)過(guò)程,不僅啟動(dòng)而且奠定正常免疫的基礎(chǔ)。在養(yǎng)育的過(guò)程中,適量接觸細(xì)菌也能促進(jìn)免疫系統(tǒng)的成熟。但現(xiàn)在孩子所接觸的東西往往過(guò)于干凈,抑或過(guò)早添加食物擾亂了免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育過(guò)程,過(guò)敏隨之產(chǎn)生。


導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過(guò)敏的主要還是“人為”因素


雖然自然環(huán)境的改變也是導(dǎo)致過(guò)敏出現(xiàn)的重要因素,但是過(guò)敏逐年上升的主要原因還是我們的養(yǎng)育方式出現(xiàn)了問(wèn)題:


過(guò)早添加配方奶


現(xiàn)在大多數(shù)家庭就一個(gè)孩子,家里人都把孩子當(dāng)做寶貝,唯恐孩子餓著。孩子剛出生,母乳還沒(méi)下來(lái)時(shí),擔(dān)心孩子餓著,給孩子加配方奶;吃了母乳以后,擔(dān)心孩子吃得太少,也會(huì)給孩子過(guò)早加配方奶。這里面其實(shí)隱含著父母的一種不安全感,因?yàn)樗麄儫o(wú)法測(cè)量孩子每天到底吃了多少母乳,而添加配方奶是能真真切切看得見(jiàn)喂養(yǎng)量的,這種看得見(jiàn)的量令他們感到踏實(shí)。但過(guò)早添加配方奶會(huì)破壞寶寶的免疫系統(tǒng),原因是,寶寶剛剛出生,腸道內(nèi)的正常菌群還沒(méi)有建立,此時(shí)添加配方奶粉屬于異性蛋白,而腸道內(nèi)還沒(méi)有產(chǎn)生消化這種異性蛋白的酶,此時(shí),作為人體最大的免疫器官——腸道,就可能將這種異性蛋白視為很危險(xiǎn)的“異己” 成分,產(chǎn)生過(guò)激反應(yīng),這種過(guò)激反應(yīng)就是過(guò)敏。


大量消毒劑的使用


很多父母認(rèn)為細(xì)菌是敵人,把細(xì)菌滅得越徹底,人體就越健康。所以家里大量使用消毒劑,包括用消毒劑消毒寶寶的用品、消毒寶寶的身體,結(jié)果導(dǎo)致寶寶周?chē)沫h(huán)境過(guò)于干凈,不僅有害的病菌沒(méi)有了,有益的細(xì)菌也被殺死了。寶寶接觸不到細(xì)菌,腸道內(nèi)的菌群就很難建立,這就直接導(dǎo)致腸道的免疫功能受到影響,從而影響整個(gè)身體免疫功能的發(fā)育,進(jìn)而導(dǎo)致過(guò)敏的出現(xiàn)。


抗生素的過(guò)量使用


抗生素是一個(gè)盲人殺手,它同樣不分好壞,把細(xì)菌統(tǒng)統(tǒng)殺掉。如果過(guò)量使用抗生素,同樣會(huì)破壞腸道內(nèi)正常菌群的建立,從而影響免疫系統(tǒng)的成熟。


1/3的孩子過(guò)敏無(wú)法“根治”,重點(diǎn)在于預(yù)防  

研究表明,兒童期過(guò)敏的孩子,隨著免疫系統(tǒng)的逐漸完善,2/3的人過(guò)敏癥狀會(huì)消失,但也有1/3的孩子的免疫系統(tǒng)無(wú)法達(dá)到正常的狀態(tài),過(guò)敏可能會(huì)伴隨他一生,任何治療過(guò)敏的藥物都只能暫時(shí)緩解癥狀,無(wú)法“治愈”,所以消除過(guò)敏的重點(diǎn)還在于預(yù)防。


這就需要我們給孩子的免疫系統(tǒng)一個(gè)充分發(fā)展的空間,具體來(lái)說(shuō)需要做到:


1.學(xué)會(huì)與細(xì)菌和平相處,切勿濫用抗生素。因?yàn)榭股貢?huì)將有害菌和有益菌通通殺滅,進(jìn)而影響孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)展。

2.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),孩子出生后盡早母乳喂養(yǎng),不僅是為獲取乳汁,更主要是獲取需氧菌和乳管內(nèi)厭氧菌營(yíng)造嬰兒腸道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因腸道滲漏引起的過(guò)敏,還可通過(guò)腸道促進(jìn)人體免疫功能發(fā)育,既利于預(yù)防過(guò)敏,也利于預(yù)防感染疾病。

3.如果是配方粉喂養(yǎng)的孩子,建議在2周歲內(nèi)給孩子補(bǔ)充益生菌,盡早建立有益菌群。另外在選擇益生菌補(bǔ)充劑的時(shí)候認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū),很多益生菌產(chǎn)品,你仔細(xì)閱讀一下說(shuō)明書(shū),就知道它的成分有多復(fù)雜:全脂奶粉、脫脂奶粉、甘露糖醇、二氧化硅、菊粉、白砂糖、香蘭素……等等,這類產(chǎn)品添加劑太多,容易導(dǎo)致孩子在補(bǔ)充益生菌的時(shí)候二次過(guò)敏,適得其反,所以在需要補(bǔ)充益生菌的時(shí)候盡量選擇添加劑最少且不含過(guò)敏原的產(chǎn)品。

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